مرحبا بكم في مدونتنا، حيث نستكشف العديد من الموضوعات الصحية المهمة والمتعلقة بصحة المرأة. اليوم، سنناقش موضوع الحمل والاعراض المصاحبة له في هذه التجربة الفريدة. تشعر الكثير من النساء بالقلق والإثارة عند التفكير في فكرة الحمل، ولا سيما إذا كان هذا أول حمل لهن.
تختلف علامات الحمل من شخص لآخر ومن حمل إلى آخر، قد تشعرين بأن جسمك يجري تغييرات قبل أن تعرفين أنك حامل أو قد لا تلاحظين أي أعراض على الإطلاق وفي هذه المقالة سنسلط الضوء على أبرز اعراض الحمل التي قد تظهر على المرأة خلال هذه الفترة، لتكون مستعدّة ومطّلعًا على كافَّة التغييرات التي قد تحدث في جسدها. دعونا نستكشف سوية هذا الموضوع وانطلقوا معنا!
ما هي الأعراض الشائعة للحمل؟
يعاني كل شخص من أعراض مختلفة للحمل وفي أوقات مختلفة، ومن الأشياء الهامة عدم مقارنة حملك بحمل شخص آخر لأن أعراض الحمل يمكن أن تختلف بشكل كبير، ومن هذه الأعراض :
فترة غياب الدورة الشهرية.
أكثر علامات الحمل شيوعًا ووضوحًا هي غياب الدورة الشهرية، فعند حدوث الحمل ينتج جسمك هرمونات توقف الإباضة وسفك بطانة الرحم، هذا يعني أن الدورة الشهرية تتوقف ولن تأتي الدورة مرة أخرى إلا بعد الولادة.
لكن تفويت الدورة الشهرية ليس دائمًا علامة على الحمل؛ يمكن أن تغيب الدورة الشهرية بسبب الإجهاد، والتمارين الرياضية المفرطة، والنظام الغذائي، والاختلالات الهرمونية وغيرها من العوامل التي قد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
الذهاب المتكررة إلى الحمام.
يمكن أن تلاحظي أنه يتعين عليك التبول كثيرًا، يحدث هذا لأن لديك دمًا أكثر من ذي قبل، أثناء الحمل تزداد إمدادات الدم في جسمك.
تقوم الكليتان بتصفية الدم وإزالة الفضلات الزائدة هذه الفضلات تترك جسمك على شكل بول كلما زاد الدم في جسمك كلما اضطررت إلى التبول.
الشعور بالتعب.
يشعر الكثير من الناس بالتعب الشديد في بداية الحمل، يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، يميل التعب إلى التحسن في الثلث الثاني من الحمل (بعد الأسبوع 13 من الحمل)،
ومع ذلك، فإنه يعود في الربع الثالث لكثير من الناس.
غثيان مع القئ أو بدونه.
يمكن أن تحدث أعراض الحمل هذه في أي وقت من النهار أو الليل، ويمكن أن يحدث الغثيان في وقت مبكر من أسبوعين من الحمل.
لا يعاني الجميع من الغثيان ويوجد مستويات مختلفة من الغثيان، قد تشعر بالغثيان ولكن لا تتقيأ أبدًا، يتقيأ حوالي نصف الحوامل بسبب الغثيان على الرغم من أن الغثيان أثناء الحمل أمر طبيعي إلى حد ما.
ومع ذلك قد يكون مشكلة إذا أُصبت بالجفاف، فالأشخاص الذين لا يستطيعون الحفاظ على الطعام والسوائل بسبب الغثيان الشديد يمكن أن يكون لديهم حالة تسمى القيء الحملي.
ثدي مؤلم ومنتفخ.
يمكن أن يصبح الثدي مؤلم عند ملامسته أثناء الحمل، وقد يكون الألم مشابهًا الألم ما قبل الدورة الشهرية، ولكن قد تبدأ أيضًا المنطقة المحيطة بالحلمة في التغميق والتضخم.
يكون هذا الألم مؤقت ويختفي بمجرد أن يعتاد جسمك على الهرمونات المتزايدة، وقد تلاحظ أيضًا أن الثدي يصبح أكبر في هذه الفترة.
العلامات الأقل شيوعًا للحمل
هناك بعض العلامات الإضافية للحمل وهي ليست شائعة، تمامًا كما هو الحال مع الأعراض الأكثر شيوعًا ، قد تحدث أو لا تحدث علامات الحمل هذه.
ويجب أن تتذكر أن كل شخص يختلف عن الآخر ويعاني من علامات الحمل بشكل مختلف، ومن هذه الأعراض مايلي:
نزيف الانغراس.
قد تبدو علامة سيئة إلا أن النزيف الخفيف يمكن أن يكون علامة على انغراس الجنين في بطانة الرحم.
تتم عملية الانغراس بعد حوالي 10 أيام من حدوث الحمل، يشبه نزيف الانغراس قطرات صغيرة من الدم أو إفرازات بنية اللون من المهبل، ويمكن أن تبدأ في وقت قريب من دورتك الشهرية العادية ويمكن أن تستمر من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام والجوع المستمر.
يبدأ بعض الناس في اشتهاء أطعمة معينة أو الشعور بالجوع باستمرار، ويمكن أن تكون بعض الأطعمة والنكهات رائعة في بداية الحمل ويمكن أن يكون مذاق البعض الآخر غير سار فجأة، ويمكن أن يحدث نفور من الطعام طوال فترة الحمل مما يجعلك تكره الأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا.
الصداع والدوخة.
الصداع والشعور بالدوار من الأمور الشائعة أثناء الحمل، يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية في جسمك وزيادة حجم الدم.
التشنجات.
يمكنك الشعور بتقلصات خفيفة تشبه الدورة الشهرية تأتي وتختفي على مدار أيام قليلة.
تقلبات المزاج.
تواجه تقلبات مزاجية مع استمرار التغير في الهرمونات فهذا أمر طبيعي ويمكن أن يحدث طوال فترة الحمل، فإذا شعرت يومًا بالقلق أو الاكتئاب أو لديك أفكار لإيذاء نفسك فمن المهم التواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الانتفاخ.
يمكن لزيادة الهرمونات أن تجعل المعدة تشعر بالانتفاخ وتؤدي إلى خروج الغازات أكثر من المعتاد.
حب الشباب.
إن زيادة الهرمونات وحجم الدم هي المسؤولة عن أي تغيرات جلدية تعاني منها، بينما تتمتع بعض الأشخاص ببشرة صافية أثناء الحمل.
الاحتقان.
يعاني بعض الأشخاص من انسداد الأنف نتيجة ارتفاع مستوى الهرمونات، فتصبح الأغشية المخاطية جافة وتكون أكثر عرضة للنزيف.
الاسئلة الشائعة حول اعراض الحمل
ما هي علامات الحمل المبكرة؟
تختلف الأعراض التي يمكن أن تشعر بها المرأة خلال الحمل المبكر، ولكن يمكن أن تشمل: نزول دم وزيادة الإفرازات، الغثيان مع القيء أو بدونه، زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية، وارتفاع درجة الحرارة.
ما هي علامات الحمل المتأخر؟
العلامات الشائعة للحمل المتأخر تشمل: الدورة الشهرية المتأخرة، حركة الجنين داخل الرحم، والألم القوي في الظهر.
هل يمكن أن تطلع المرأة على وجود الجنين بنفسها؟
يعتبر اختبار الحمل هو الوسيلة الأدق لمعرفة وجود حمل أم لا، ولكن في مراحل متأخرة من الحمل، يمكن للمرأة محاولة الاستماع إلى دقات قلب الجنين أو الشعور بحركته داخل الرحم.
هل يجب على المرأة الحامل زيارة الطبيب بمجرد ملاحظتها لأعراض الحمل؟
من المهم أن تقوم المرأة الحامل بزيارة الطبيب بمجرد ملاحظتها لأي من أعراض الحمل ويمكن للطبيب تأكيد الحمل ومراقبة صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل. ويمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن الرعاية اللازمة والتغذية الصحية والتمارين الرياضية الآمنة للمرأة الحامل.
هل يمكن أن فاتت المرأة الدورة الشهرية بشكل منتظم ولكنها لا تشعر بأي علامات أخرى للحمل، فهل لا تزال محتملة وجود الحمل؟
يمكن أن يحدث حمل بدون ظهور أي علامات أخرى غير فقدان الدورة الشهرية. لذلك، من المهم اللجوء إلى اختبار الحمل للتأكد.
ما هو الوقت المناسب للجوء إلى الطبيب التوليد خلال فترة الحمل؟
يجب تحديد موعد مع الطبيب التوليد في الأسابيع الأولى من الحمل للتأكد من سلامة الحمل وتحديد موعد لعمل الفحوصات الأولية. ثم يمكن للمرأة متابعة مواعيد جديدة مع الطبيب لاستمرار التدقيق على سلامة الحمل.
وبذلك نكون قد أنهينا المقال وتعرفنا على أهم الأعراض الأكثر شيوعًا، وعلمنا ايضًا العلامات الأقل شيوعًا، وأنه يمكن معرفة الحمل في البداية عن طريق غياب الدورة الشهرية والكثير من العلامات أو عدم الشعور به حتى مرور بعض الأسابيع الاولى.